抑郁症是多因素共同作用的结果。生物学层面，遗传基因可能影响神经递质(如 5 - 羟色胺、去甲肾上腺素)平衡，家族史者患病风险更高;脑结构与功能异常(如前额叶皮层活性降低)也参与发病。心理社会因素中，长期高压(如失业、学业挫折)、创伤经历(如童年虐待、亲人离世)会削弱心理韧性，形成负性思维模式。生理变化如孕期激素波动、甲状腺功能减退可能诱发抑郁。此外，不良生活方式(如久坐、睡眠剥夺)及社会支持缺失，也会增加患病概率。其病因复杂，需结合个体情况综合评估，早期干预可有效降低发病风险。